Mutter und Kind auf Couch

Das Magazin von Pflüger

Interessieren Sie sich für Schüßler-Salze, Homöopathie oder Vitamine und Mineralstoffe? In unserem Gesundheitsmagazin finden Sie eine stetig wachsende Auswahl an informativen Beiträgen rund um natürliche Heilmethoden und ganzheitliches Wohlbefinden.

Filtern Sie gezielt nach Gesundheitsthemen und lassen Sie sich von fundierten Artikeln, Tipps und Gesundheitswissen inspirieren. Besuchen Sie unser Magazin regelmäßig und entdecken Sie neue Impulse für Ihre Gesundheit.

Wir wünschen Ihnen eine inspirierende Lektüre und viel Freude beim Stöbern!

Unsere Themen

Gelenkschmerzen – Ursachen, Tipps & natürliche Hilfe

Erfahren Sie alles über Gelenkschmerzen: Ursachen wie Arthrose, bewährte Behandlungsmethoden und unterstützende Maßnahmen für Ihre Gesundheit.

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Frau mit Haarausfall

Haarausfall: Ursachen, Formen & wirksame Tipps

Was wirklich hinter Haarausfall steckt, welche Formen es gibt und wie Ernährung und Mineralstoffe das Haarwachstum unterstützen.

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Home-Office und Work-Life-Balance

Die Auswirkungen von Home-Office auf unsere Work-Life-Balance.

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5 Gründe, warum wir kalt duschen sollten

Kaltes Duschen ist eine einfache und sehr effektive Möglichkeit, unser Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und Energie zu gewinnen.

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Morgenrituale für einen entspannten Start – Tipps & Inspiration

Beginnen Sie Ihren Tag bewusst: Entdecken Sie einfache Morgenrituale wie Dankbarkeit, Tagebuchschreiben und Atemtechniken für mehr Gelassenheit.

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Laktoseintoleranz verstehen & lindern – Ursachen, Symptome & Tipps

Erfahren Sie alles über Laktoseintoleranz: Ursachen, Symptome wie Blähungen und Bauchschmerzen, Diagnosemöglichkeiten sowie praktische Tipps für den Alltag.

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Leichte Sportarten für Einsteiger – Tipps für den aktiven Start

Starte aktiv mit gelenkschonenden Sportarten wie Walking, Schwimmen oder Radfahren. Unsere Tipps helfen dir, den Einstieg leicht und motivierend zu gestalten.

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Gesunde Zähne – Tipps für Pflege, Ernährung & Mundhygiene

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Zähne gesund erhalten: ✓ richtige Zahnpflege ✓ zahngesunde Ernährung ✓ hilfreiche Produkte

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Lippenherpes

Die Lippe kribbelt, juckt, es bilden sich kleine Bläschen. Herpes ist weitverbreitet und hochansteckend.

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Muskeln und Knochen stärken

Knochen und Muskeln werden jeden Tag beansprucht. Erfahre, wie Knochen und Muskeln auf natürliche Weise gestärkt werden können.

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Sehnsucht nach Meer

Das Meer tut uns einfach gut. Entspannung, Energie tanken, den Stress des Alltags vergessen. Es gibt viele gute Gründe, warum wir das Meer lieben.

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Superfoods

Superfoods sind besonders reich an Nährstoffen wie Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen.

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