Mutter und Kind auf Couch

Das Magazin von Pflüger

Interessieren Sie sich für Schüßler-Salze, Homöopathie oder Vitamine und Mineralstoffe? In unserem Gesundheitsmagazin finden Sie eine stetig wachsende Auswahl an informativen Beiträgen rund um natürliche Heilmethoden und ganzheitliches Wohlbefinden.

Filtern Sie gezielt nach Gesundheitsthemen und lassen Sie sich von fundierten Artikeln, Tipps und Gesundheitswissen inspirieren. Besuchen Sie unser Magazin regelmäßig und entdecken Sie neue Impulse für Ihre Gesundheit.

Wir wünschen Ihnen eine inspirierende Lektüre und viel Freude beim Stöbern!

Unsere Themen

Joggen in der Großstadt

Magnesium: Funktion, Bedarf und Bedeutung für die Gesundheit

Erfahren Sie, welche Funktionen Magnesium im Körper erfüllt, wie hoch der Tagesbedarf ist und warum der Mineralstoff für Ihre Gesundheit so wichtig ist.

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Freundinnen beim Strandspaziergang

Vitamin D+K: Funktion, Bedarf und Bedeutung für die Gesundheit

Vitamin D und Vitamin K sind essenzielle Nährstoffe, die unser Körper für zahlreiche Funktionen benötigt. Die fettlöslichen Vitamine wirken im Körper eng zusammen und unterstützen sich gegenseitig in ihrer Wirkung.

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Junge Frau freut sich

Zink: Funktion, Bedarf und Bedeutung für die Gesundheit

Zink ist ein unverzichtbares Spurenelement, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist und eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden spielt. Es unterstützt die Abwehrkräfte, wirkt antiviral und trägt so dazu bei, Erkältungs- und Grippeviren in Schach zu halten. Gleichzeitig ist Zink auch für gesunde Haut, kräftige Haare und stabile Nägel unverzichtbar.

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Junge Frau im Regenmantel

Vitamin B-Komplex: Funktion, Bedarf und Bedeutung für die Gesundheit

Vitamin B-Komplex: Erfahren Sie alles über Funktionen, Tagesbedarf und wie die B-Vitamine zusammenwirken, um Energie, Nerven und Stoffwechsel zu unterstützen.

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Kaffee, Antibiotika & Mikrobiom - Einfluss und natürliche Alternativen

Erfahren Sie, wie Kaffee die Wirkung von Antibiotika beeinflusst, was Ihr Mikrobiom schützt und welche sanften Alternativen die Homöopathie bietet.

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Studie: Patienten misstrauen KI in der Medizin

Eine Studie zeigt: Medizinische KI-Beratung wirkt weniger empathisch. Patienten vertrauen weiterhin auf persönliche ärztliche Betreuung.

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Neues Ressort stärkt Forschung zur Frauengesundheit

Die Bundesregierung schafft ein Ressort für Frauengesundheit. Ziel ist es, geschlechtersensible Medizin und hormonelle Forschung zu fördern.

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Depression und Nieren: Wie seelischer Stress die Organe belastet

Depressionen wirken sich nicht nur auf die Psyche aus. Erfahren Sie, wie seelischer Stress die Nierenfunktion beeinträchtigt - und was wirklich hilft.

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Morbus Bechterew: Symptome lindern mit Bewegung, Ernährung & Homöopathie

Erfahren Sie, wie Sie mit Bewegung, gezielter Ernährung, Entspannung und homöopathischer Unterstützung die Symptome von Morbus Bechterew wirksam lindern und Ihre Lebensqualität verbessern können.

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Frau mit Kopfschmerzen am Laptop

Magnesiumbedarf erkennen

Manche Menschen fühlen sich ständig müde und kraftlos, obwohl sie ausreichend schlafen. Andere kämpfen regelmäßig mit Muskelkrämpfen oder Kopfschmerzen. Möglicherweise steckt ein unzureichend gedeckter Magnesiumbedarf dahinter.

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Mutter mit Kind auf dem Arm in der Natur

Neue Studie belegt Vorteile der Homöopathie für Kinder

Eine Ende 2024 veröffentlichte Studie beleuchtet einmal mehr die Vorteile gegenüber der konventionellen Medizin: Die kleinen Patienten in der Homöopathiegruppe waren seltener krank, benötigten weniger Antibiotika und gediehen besser.

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Junge Frau mit Locken

Kürzer krank dank Nasenspray

Die Nase ist verstopft und das Atmen fällt schwer. Ein Sprühstoß Nasenspray verschafft jetzt Erleichterung. Doch Nasenspray kann noch mehr: Eine britische Studie fand heraus, dass es auch die Krankheitsdauer verkürzt.

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